標高の高い地域ほどADHDが少ない?驚くべき研究結果

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最新の研究で、「心の健康」は住む地域によって影響を受けることが明らかになりました。さらに興味深いことは、特に住む地域の「標高」が関係していることです。

これまでのいくつかの研究によると、標高が高く空気が薄い地域は、うつ病と自殺が増加する傾向があると言われてきました。しかしこれとは反対に、最新の研究によると、標高が高い地域では、ADHDの人が少ないということが明らかになったのです。

ユタ大学の研究者たちは、2つの地域の健康状態の統計を調査し、「高度」と「ADHD」の相関関係を発見しました。

標高が平均6100フィートある地域では、ADHDと診断される人の割合が、海抜近くの地域と比べて50パーセントも少ないのです。

例えばソルトレークシティは標高が430フィートの都市ですが、海抜近くの地域と比べて約38%もADHDの人が少ないそうです。

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標高が高い地域に住むと「ドーパミン」が増え、ADHDが減る?

そして研究者によると、この理由のひとつは「ドーパミン」の量です。

標高の高い地域に住んでいる人たちは、少ない酸素で空気を吸うため、低酸素状態になります。そして低酸素状態になると、ドーパミンの量が増加します。(登山で高い山に登る人たちがしばしば幻覚を経験するのは、ドーパミンの量が増加するからでしょう。)

よく知られているように、ADHDの人は脳のドーパミンの量が少ないと言われています。

したがって、標高の高い地域の人たちは低酸素によりドーパミンの量が増えるため、ADHDの症状が減少するというのが研究者の見解です。

ただし研究者たちはADHDの人に標高の高いところに引っ越すべきと主張しているわけではありません。

ADHDの子供を抱える親や当事者の人は、この情報を参考にして治療者と話し合うことが大切だそうです。

参考記事:ADHD Decreases as Altitude Increases

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