何か新しいことを始めてもいつも続かず、よく三日坊主になってはいませんか？ 特に、ADHDの人は飽きっぽくて物事を長く続けられない人が多いように思われます。 そのため、周りから「意志が弱い」と批判されたり、自分を責めて落ち込んでしまう人も多い...

あなたは休日にリラックスできていますか？ 多くの人は平日の仕事から解放されリラックスできるかもしれません。 しかし、中には休日が嫌でリラックスできないという人もいるようです。 これはADHDの人にも当てはまるようです（大人のADHDは休日が...

ADHDの人で恋人がいる人は、相手もADHDの人でしょうか？それとも普通の人でしょうか？ADHDの人が恋人を持つ場合、どちらが良いのでしょうか？これはなかなか難しい問題だと思います。 ADHDの専門家によると、これは「人による」としか言えな...

ADHDの人は過食をする人が多いです。 なぜADHDの人が過食をするのかというと、ADHDの特徴に「衝動性」があるからです。ADHDの人は衝動的に食べてしまうので、その結果過食をしてしまうのです。 定型発達の人と比べて、過食をするADHDの...

「何もしようとしない」は良いことでもあります。 たとえば、平日を忙しく過ごした場合、休みの日はリラックスして、何もしないで過ごすのは自然です。そんな時は、何もしなくても罪の意識はないと思います。なぜなら、（平日忙しく過ごしたという）達成感を...