アスペルガー症候群の男性は恋人をどうやって作ればいい?

アスペルガー症候群は、対人関係に問題があるのが特徴です。

そのため、良好な友人関係だけでなく、恋人関係を築くことも簡単ではないように思えます。

特に、恋愛は一般的に男性がリードしなければならないため、対人関係が苦手なアスペルガーの男性は恋人を作るのが難しいと思います。

そこで、アスペルガー症候群の男性が恋人を作る方法や、恋人を作るうえでの考え方などを紹介します。

1.「なぜ恋人がほしいのかを考える」

まず、なぜ恋人がほしいのかを考えましょう

1人でいるほうが気楽ですし、恋人がいると大変なことが増えます。

しかし、それでも恋人がいるのは、どうしても恋人になりたい「特定の誰か」がいるからです。

まず、特定の誰かがいて、その人と恋人になるというのが恋愛の順番です。

「誰でもいいから恋人がほしい」という考えだとうまくいかない可能性が高いです。

2.「相手の気持ちを確認する」

次に、恋人になりたい相手がみつかったら、相手もあなたと恋人になりたいかを確認しましょう。

そのためには、デートに誘うのが一番です。

3.「デートに誘う相手の特徴」

デートに誘う相手は、一緒にいて居心地の良い人が理想です。

また、アスペルガーの特徴(奇妙な癖や無愛想なところ)を受け入れてくれる人が良いです。ただし、デート中はできるだけアスペルガーの癖は出さないようにしましょう。

他には、「その人の前だと緊張せずに自然にいられる」「自然に笑うことができる、自分を笑い話にできる(それで自分が傷つかない)」「共有できる趣味や興味などを一つ以上持っている」「(身体的な)魅力を感じる」人が、デートに誘うのにふさわしい人です。

4.「最初のデートは時間を短く」

初めてのデートは、お互い緊張してぎこちなくなり、あまり楽しめないことが多いです。

そのため、最初のデートは短い時間にするのがおすすめです。そうすることで、デートのプレッシャーを減らせます。また、うまくいかなくても安心できます。

5.「映画の後、カフェやお酒」

最初のデートは、カフェやお酒を飲みに誘うのがおすすめです。そして、デートには制限時間を決めます。

また、カフェでコーヒーを飲む場合は、朝の時間か、午後の3時から5時の間、またお酒を飲む場合は、5時から7時の間が良いでしょう。

一番良いのは、映画を見た後に、カフェやお酒を飲みに行くことです。

映画を見ている間は、お互いの体が近づくので、より親密になれます。ただし、話はほとんどできないので、お互いのことを知ることはあまりできません。

ですから、映画を見終わった後、カフェに行ったり、お酒を飲んだりするのが良いのです。

アスペルガーの人にとって、デートで映画を見るのはプラスになります。

また性別に関係なく、自分から誘い、お金も自分から払うようにしたほうが良いでしょう。

6.「デートで話すことは?」

デートではどんな話をしたらよいでしょうか?

まずは彼女をほめましょう

それから、質問をします。出身地は?仕事は何をしているの?最近旅行はした?などです。

共通の話題が見つかったら、その話を広げます。

ただし、面接のような堅苦しい感じではなく、相手が気楽に答えられるようにします。

そして、彼女がどんな人なのかを知りましょう。

また、彼女に対しても、あなたがどんな人なのかわかるようにしましょう(無理に教えるのではなく)。

7.「デートがうまくいったら?」

彼女にまた会いたいと思ったら、次のデートの約束をします。

もしOKがもらえたら、また電話をして具体的な計画を立てます。恋人の関係はこの繰り返しによって発展していきます。

8.「デートがうまくいかなかったら?」

また、デートがうまくいかなかったら、それはしょうがありません。別の相手を探しましょう。

あなただけでなく、他の多くの人たちもうまくいかないほうが多いです。自分のせいとは思わないようにしましょう。自分を過小評価しないようにします。

まずは、多くの友だちを作るのが大切です。その中から恋人になりたいと思う相手が出てきます。

参考記事:How can a guy with Asperger’s get a girlfriend?


アスペルガー流人間関係 14人それぞれの経験と工夫

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