ADHD ADHDの人が会話で集中するための方法とは？
ADHDの人は会話中に注意がそれて別のことを考えてしまい、結局内容を聞いていないことがよくあります。そんなことが続くと、人によっては怒り出す人もいるでしょうし、「馬鹿にされている」と思う人もいるかもしれません（もちろん馬鹿にしているわけでは...
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ADHD 楽天の三木谷浩史社長はADHDだった？
桃園市政府, Attribution, リンクによるADHDの人は周りの空気が読めなかったり、エネルギッシュで活動的であることが特徴の一つです。それは、一方ではルールに従わないというマイナス面がありますが、他方では既存のやり方に囚われず、新...
ADHD ADHDの人は怒りを抑えられない？怒りをコントロールする方法
ADHDの人は怒りを抑えられないことが多いです。もちろん、誰もが怒りを感じますし、それは普通のことで健康的な感情です。しかし、怒りを抑えられないと、本人や周りの人に悪い影響を与えます。そこで、ADHDの人が怒りをコントロールする方法を紹介し...
ADHD ADHDの人は「普通」の人生を送れていない？
ADHDの人に共通する不満や悩みは「普通の人生を送れていない」ことです。ADHDの人は、自分と同年代の人たちを見て、彼ら/彼女らが人生で通過するべき課題（何歳になったら何をする）を達成しているように見えるのです。周りの人たちは普通の人生を送...
ADHD ストレスが悪化しやすい？ADHDの「不注意タイプ」の15の特徴
一般的に、ADHDには「3つのタイプ」があると言われます。それは、（1）「多動性・衝動性タイプ」（2）「不注意タイプ」（3）「混合タイプ」の３つです。（1）の「多動性・衝動性タイプ」は、元気に活動的に動き回るタイプです。それに対して、（2）...
ADHD 大人のADHDが就いてはいけない10の仕事
大人のADHDの人が就いてはいけない10の仕事を紹介します。ただし、ADHDの人の中でも適性は様々だと思いますので、この中で向いている仕事があるという人もいるかもしれません。たとえば、私の場合図書館司書は向いている仕事だと思っています。自分...
ADHD ADHDの人はペットを飼ったほうが良い５つの理由
ADHDの人の中には、ペットを飼いたいけど、自分に世話ができるのか不安・・・という人がいるのではないでしょうか。しかし、ADHDの人がペットを飼うことには、メリットがたくさんあります。たとえば、自尊心が高まったり、病気の予防になります。そこ...
ADHD 誰もがADHDの時代？
ADHDという言葉がこれほどまで使われている時代は、いままでなかったかもしれません。まるで、流行語のようになっていますね。そのせいか、最近は誰もが自分をADHDだと思うようになっているようにさえ思えます。例えばこんなことを言う人が増えている...
ADHD 大人のADHDを紹介した漫画が話題
大人のADHDを紹介する漫画が登場しました。あの有名な漫画『ブラックジャックによろしく』を素材に、大人のADHDの症状をわかりやすく紹介しています。大人のADHDがどのようなものかを知りたい人は、一度読んでみたらどうでしょうか。この漫画は現...
ADHD ADHDの子どもが食べたほうが良い15の食べ物
ADHDの子どもが食べたほうが良い15の食べ物を紹介します。以下の記事を参考にしました。最近、アメリカではADHDの症状を改善させる方法として、親や医者が食べ物に気をつけるようになっています。毎日の食事に気をつけるだけでもADHDの様々な症...