ドーパミン

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ADHD

標高の高い場所ほどADHDの人が少ない?驚くべき研究結果

最新の研究で、「住む場所」が心の健康に影響を与えることがわかりました。さらに興味深いことは、住む場所の「標高」が関係していることです。 これまでの研究によると、標高が高く空気が薄い場所は、うつ病と自殺が増加する傾向があると言わ...
ADHD

ADHDの人はドーパミンが不足している?ドーパミンを増やす8の方法

ADHDの人の脳から出るドーパミンの量は少ないのを知っていましたか? ドーパミンの不足は、「注意力」や「集中力」、「衝動性」、「気分」、「モチベーション」などに影響を与えます。 ドーパミンが不足していると、脳はドーパミンを求めま...
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