ADHD カフェインとADHDの関係は?
カフェインはコーヒー、紅茶、緑茶、ウーロン茶、ココア、などに含まれている刺激物です。カフェインは脳にどのような影響を与えるのでしょうか?適切な量のカフェインは集中力を高めるのを助けますが、カフェインをとりすぎると、神経が過敏になり、不安やイ...
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