PR

薬と同じくらいの効果。オメガ3脂肪酸がADHDの若者の注意力を改善

スポンサーリンク

オメガ3脂肪酸はADHDの改善が期待できると以前から言われていますが、最新の研究でまたこの効果が明らかになりました。

この新しい研究では、オメガ3のサプリメントが、ADHDの若者に対して薬と同じくらいの効果が期待できることがわかりました。

スポンサーリンク

キングス・カレッジ・ロンドンと中国医科大学による研究

この研究は、イギリスのキングス・カレッジ・ロンドンと台湾の中国医科大学の科学者によって行われました。

研究では、ADHDの若者の認知機能に対する、オメガ3脂肪酸サプリメントの効果を調査しました。

調査は、年齢が6歳から18歳までのADHDの若者92人が対象とされ、参加者は12週の間オメガ3脂肪酸を摂取しました。

その結果、オメガ3が欠乏している参加者の注意力に改善が見られました。

そのため、研究を行った学者によると、オメガ3が欠乏している子どもには、オメガ3サプリメントがADHD治療薬よりも好ましい選択肢になる可能性があるそうです。

ただし、オメガ3が欠乏していない参加者には改善が見られないか、衝動性が高まるという悪影響も見られたので、注意が必要です。

参考記事:Omega-3 supplements improved attention in some youths with ADHD


大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル(EPA/DHA) 90粒 [機能性表示食品]

おすすめの就労移行支援
LITALICOワークス

LITALICOワークスは、「人間関係が苦手」「働いたことがない」「働く自信がない、怖い」という人におすすめの、就労移行支援です。

障害のある一人ひとりを理解し、その人にあった目標やペースで、就職までの道のりをサポートし、その人が安心して職場で活躍できるように関係機関と協力しながら支援します。

これまでに6,000名以上の方の就職をサポートしています。

atGPジョブトレIT・Web

障害のある人で、WEB・ITスキルを身に付けたい人におすすめの就労移行支援です。デジタルハリウッドと提携し、現役のWEBデザイナーから個別指導が受けられます。

特に、発達障害の人はWEB・ITの仕事に向いていると言われますので、発達障害でWEB・ITのスキルを身に付けたい人にもおすすめです。

就労移行支援のCocorport

2021年3月時点で、首都圏・大阪・福岡に51箇所の事業所を展開している就労移行支援です。事業所がたくさんあるので、通いやすいのがメリットです。

また、条件にかなえば、通所交通費・ランチの助成が受けられます。

500種類以上の多種多様なプログラムとともに、就職後の安定した職場定着を見据え、コミュニケーションスキルやストレス耐性を身に付けるトレーニングに力を入れています。

ADHD
スポンサーリンク
taijinigateをフォローする

googleスポンサーリンクと関連コンテンツ

対人関係苦手な人が生き延びる方法
タイトルとURLをコピーしました