「仕事恐怖症」という恐怖症があるのを知っていますか？英語で「Ergophobia（エルゴフォビア）」と言うそうです。
まだ日本では馴染がないですが恐怖症の一種です。
日本は一般的に労働時間が長く、労働条件も厳しいところが多いので、このような恐怖症は多いようにも思えます。
そこで海外記事などから少し紹介します。以下の記事を参考にしました。
「仕事恐怖症（エルゴフォビア）とは？」
仕事恐怖症とは、「仕事（肉体労働/非肉体労働問わず）」や「仕事探し」など、仕事に関係することに不安と恐怖を感じる症状です。
仕事恐怖症の人は、たとえば、「職場環境」「解雇の可能性」「仕事能力」「同僚との関係」「仕事などの遅れ」「上下関係」などに過剰に不安と恐怖を感じるのです。
その結果、仕事に行けなくなってしまったり、身体的な症状（パニック障害など）が出てしまいます。
仕事恐怖症という言葉は、ギリシャ語の「ergon(仕事という意味)」と「phobos（恐怖症）」から来ています。
「仕事恐怖症の人の身体的な症状」
仕事恐怖症の人は身体的な症状が伴う場合があります。以下が仕事恐怖症の人に共通する症状です。
- パニック障害
- 皮膚疾患
- 過呼吸
- 動悸
- 発汗
- 口渇
「仕事恐怖症の原因は？」
仕事恐怖症の原因は、以下になります。過去のトラウマ体験も影響しているようです。
・学校でのネガティブな経験やいじめられた経験。これが大人になってからの職場でのトラウマに変わるそうです。
・「権威のある人」への恐怖。解雇されるかもしれないという恐怖によるストレスは、権威のある人への恐怖につながります。
・他人から受けたトラウマ（職場でのいじめなど）。仕事恐怖症につながります。
「仕事恐怖症の治療法は？」
仕事恐怖症の治療は、仕事環境に適応できるよう、ストレスと不安を減らす薬が処方されることが一般的です。
加えて、「継続的なカウンセリング」と「認知行動療法」「脱感作療法」が行われます。
セラピストは、患者に恐怖を「忘れる」ことを教えるそうです。
もし仕事恐怖症のような症状があると感じられたら、専門家の診断を受けましょう。
「失業率が下がれば仕事恐怖症は減る？」
一般に好みや適性とは異なる仕事をしている人ほど、ストレスはたまり、仕事恐怖症になる可能性も高くなるでしょう。特に失業率が高く、仕事が選べない状況下では、そのような人が増えます。
ですから、失業率が下がり、多くの人が好きな仕事ができるようになれば、職場でのストレスは減るかもしれません。そうすれば仕事恐怖症の人も減る可能性はあります。
また、「ハタラクティブ
」や「障害者の就・転職ならアットジーピー【atGP】
」（障がい者向け）などの転職サービスもあります。
参考記事：Understanding the True Meaning of Ergophobia / wikipedia-Ergophobia
