未分類 「頭モヤモヤ（ブレインフォグ）」におすすめのサプリメント 頭がモヤモヤするのは、ブレインフォグと呼ばれる症状です。 このブレインフォグの改善が期待できるサプリメントを紹介します。 1.ビタミンD ビタミンDは、免疫機能や脳の健康などに必要な栄養素です。 ビタミンDが不足していると、認知機能に悪影響... 2022.01.06 未分類
未分類 