2021-07

東京オリンピックが話題ですが、スポーツ選手の中にはADHDを持っている人が少なくありません。 ADHDの特徴である多動性や過集中、衝動性が、スポーツの世界では強みとなる可能性があります。 一流のアスリート選手は、一般よりもADHD（注意欠陥...

ADHDはネガティブに語られがちですが、強みと良い点も数多くあります。 そこで、ADHDの強みと良い点を7つ紹介します。 1.過集中 過集中は、ADHDの人が何時間も作業に集中し、周りのものを一切気にしなくなる状態です。 これは、多くの場合...

ADHDの人は不安を感じやすいです。 医者から抗不安薬を処方されている人もいるでしょう。 そこで、ADHDの人が不安に対処する方法を紹介します。 ADHDの人が不安に対処する方法 元米海軍兵士のリッチ・ディヴィニー氏による、不安を感じるとき...