グルテンフリー

グルテンフリーの食事をすると、ADHDが改善される可能性があるそうです。 グルテンは、小麦などに含まれるタンパク質のことです。小麦から作られる製品の多くにはグルテンが含まれていると言ってよいかもしれません。 パンやうどん、パスタなどが、グル...