ADHD ワーキングメモリーの改善が期待できる5つの食べ物
ADHDの人はワーキングメモリーが弱いです。 ワーキングメモリーが弱いと、情報を一時的に記憶したり整理することが苦手で、その結果注意すべきことがわからないなどの原因となり、日常生活に支障をきたします。 そこで、ワーキングメモリの改善が期待で...
ワーキングメモリー
ADHD 
発達障害 ワーキングメモリー（短期記憶、作業記憶）の診断チェックができるサイトまとめ
仕事でミスが多い、仕事を処理するのが遅い、複数のことを同時にできない、物忘れが多い・・・ これらに当てはまる人は、もしかしたらワーキングメモリーに問題があるのかもしれません。 ワーキングメモリーとは、作業記憶、短期記憶とも呼ばれます。短い時...
発達障害 ワーキングメモリーを鍛えるのに効果的？「2つ戻りしりとり」
発達障害の人はワーキングメモリー（短期記憶）が弱いとよく言われます。 私がよくあるのは、電気代を払おうと領収書を探していたら、床が汚いのに気がついたので掃除機をかけた、その後「あれ、何をしようとしていたっけ…」と、領収書を探していたことを忘...
ADHD ワーキングメモリーが低いかチェックできる10の質問
ワーキングメモリーは、短期的な情報を保存・処理する能力のことです。 私たちは、毎日ワーキングメモリーを何百回も使用しています。 このワーキングメモリーですが、人によって能力に差があります。ワーキングメモリーの能力が低い人は、ワーキングメモリ...
ADHD ADHDの人が「ワーキングメモリー」を鍛えるのに役に立つアプリ/ゲーム
ADHDの人は、ワーキングメモリーに障害があると言われています。 ワーキングメモリとは以下のことです。 ワーキングメモリ (working memory：作業記憶，作動記憶) とは，短い時間に心の中で情報を保持し，同時に処理する能力のことを...