記憶力

スポンサーリンク
ADHD

大人のADHDの人が記憶力を改善するための10の方法

ADHDの人は(短期)記憶力が弱いです。 しかし、年齢やIQに関係なく、ADHDの人の記憶力は改善できます。そこで、ADHDの人向けの記憶力の改善方法を紹介します。 改善方法には「体」を変える方法と、「行動」を変える方法の2つが...
ADHD

「記憶力が全然ない」人はADHD?

「記憶力が全然ない」という人の悩みです。 具体的には「郵便物をポストに入れ忘れる」「車で来たのに帰りは徒歩」「明日の予定を忘れる」だそうです。 ご本人はわかっていないかもしれませんが、この人はもしかしたらADHDなのかもしれませ...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました