ADHD 大人になってからADHDを発症する「遅発型ADHD」の存在が明らかに！？
ADHDは一般的に子どもの頃に発症するものです。厚生省の定義だと「7歳までに」とされています。ADHDの診断を受けるときにも、子ども時代のことをよく調べられるはずです。しかし最新の研究で、大人になってから初めてADHDを発症する「遅発型AD...
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未分類 障害者の６０％余 年収１００万円以下という結果
障害者の60%が年収100万円以下という調査結果が出たそうです。「生活保護を受給していない」と答えた人に障害年金に作業所から受け取る工賃などを合わせた年収の総額を聞いたところ、６１％が「１００万円以下」と答え、合わせて９８％が「年収２００万...
未分類 社会不安障害の人に向いているおすすめの15の仕事
社会不安障害の人の中には、仕事で苦労している人も多いと思います。社会不安障害の人は、コミュニケーションや、仕事でのストレスに弱い傾向があるからです。そのため、社会不安障害の人は、自分の障害を考慮に入れたうえで、向いている仕事を選ぶことがとて...
ADHD ADHDの人は失敗に弱い？立ち直るための方法は？
ADHDの人はたくさんの失敗を経験します。学生時代を振り返ると、まずは失敗が思い浮かぶという人が多いのではないでしょうか。そのほかにも、卒業や結婚、家の購入、就職などで失敗します。失敗を繰り返すと自信を失い、さらに失敗する失敗が重なると、自...
ASD/自閉症/アスペルガー症候群 アスペルガー症候群の人にお勧めの仕事と避けたほうがいい仕事
専門家によると、約80%の大人のアスペルガー症候群の人と高機能自閉症者はフルタイムの仕事についていないそうです（外国の場合）。それは彼ら/彼女らが仕事ができないというわけではありません。仕事ができてもなかなか周囲から受け入れられないのです。...
未分類 食べるとストレス解消になる12の食べ物
このストレス社会では、ストレスにうまく対処することがとても大切になります。ストレスに対処する方法は複数ありますが、ここではストレス解消になる食べ物を紹介します。1.「複合炭水化物」炭水化物は脳のセレトニンを増やします。おすすめは全粒穀物のパ...
理由なく疲れたらとにかく「水を飲むこと」が大切！？
なんかだるくて、やる気が出ない、理由もなく疲れているということはありませんか？そんな時はとにかく「水を飲むこと」が大切なようです。もしかしたらうつ病なのかも・・？とかいろいろ考えてしまうかもしれませんが、以下の記事によると、意外にも「脱水症...
発達障害 大人の発達障害者が仕事で能力を発揮するためには「マニュアル化」が必要
大人の発達障害者の人は「同じ失敗を繰り返す」特徴があります。仕事場でそれを繰り返していると、最悪解雇されてしまう可能性もあります。それに、職場で居心地が悪くなるということもあるでしょう。そのような失敗の多いADHDの人は、仕事を「マニュアル...
ADHD ADHDの人が考えすぎを止める7の方法
考えすぎてしまうことはよくありませんか？これは内省的な人に多いかもしれません。思考がぐるぐるとループするような状態です。特にADHDの人は考えすぎてしまうことがよくあります。もしこの考えすぎのループにはまってしまうと、何度も同じことを繰り返...
発達障害 実際に大人の発達障害を克服した男性が語る「（精神的な）自立」の大切さとは？
こちらの記事がとても興味深かったです。30歳を過ぎて大人の発達障害と診断され、様々な困難を乗り越えながらも仕事で大活躍を収めている男性の経験談です。一時は電話番すらできないほど大変だったそうですが、見事克服したそうです。実際に経験された人の...