2021-07

東京オリンピックが話題ですが、スポーツ選手の中にはADHDを持っている人が少なくありません。ADHDの特徴である多動性や過集中、衝動性が、スポーツの世界では強みとなる可能性があります。一流のアスリート選手は、一般よりもADHD（注意欠陥・多...

ADHDはネガティブに語られがちですが、強みと良い点も数多くあります。そこで、ADHDの強みと良い点を7つ紹介します。1.過集中過集中は、ADHDの人が何時間も作業に集中し、周りのものを一切気にしなくなる状態です。これは、多くの場合、好きな...

ADHDの人は不安を感じやすいです。医者から抗不安薬を処方されている人もいるでしょう。そこで、ADHDの人が不安に対処する方法を紹介します。ADHDの人が不安に対処する方法元米海軍兵士のリッチ・ディヴィニー氏による、不安を感じるときに使える...