ADHDの人だけが理解できる?ADHDの人のあるあるネタ

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ADHDの人だけが理解できるような、あるあるネタを紹介します。

これは、ADHDではない普通の人は共感できないが、ADHDの人は共感できるような行動や症状です。

これに共感する人はもしかしたらADHDの傾向があるかもしれません(正式な診断は専門家から受けましょう)。

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1.「思うように言葉が出ない」

何か言いたいことがあるのですが、思うように言葉が出ません。まるで頭が爆発するかのように感じられます。

思うように言葉が出ない

2.「頭の中に空白のスペース」

質問をされその答えを考えている時、頭の中に空白のスペースが現れます。さらにそこからは「うーーーー」という音が聞こえます。

頭の中に空白のスペース

3.「ポストイットを全て使ってしまったのは誰だ?」

毎週のミーティングで、上司に「ポストイットを全て使ってしまったのは誰だ?」とたずねられ、パニックになります。

ポストイットを全て使ってしまったのは誰だ?

4.「頭に「ポストイット」がついてる」

親切な同僚に、頭に「ポストイット」がついてるのを指摘されます。

頭に「ポストイット」がついてる

5.「アイロンをかけると、まったく意味がない」

普通は服にアイロンをかけることでしわが伸びます。しかしあなたがアイロンをかけた場合、アイロンの意味がないということに時々気がつきます。

アイロンをかけると、まったく意味がない

6.「一つのことに固執するが、飽きたら全く興味がなくなる」

一つのことに強迫的なまでに固執し、時には他の人を寄せ付けようとさえしません。しかしいったん退屈して飽きてしまったら、今度は全く興味が無くなります。

一つのことに固執するが、飽きたら全く興味がなくなる

7.「カレンダーを見ると過呼吸になる」

カレンダーを見ると「過呼吸」になります。

特に約束を忘れていた場合はそうです。そしてほかにも忘れていることがいくつかありそうです。

7

8.「黒の靴下を選ぶのに、気がついたら45分かかる」

黒の靴下を選ぶのに、気がついたら45分かかっています・・・しかしあああ!よく見てみたら全部同じ靴下だった!

黒の靴下を選ぶのに、気がついたら45分かかる

9.「お皿洗いやほかの家事を同時にする」

お皿洗いやほかの家事を同時にします(運がいいことに掃除機をかけていたら、ソファの下に子供が置き去りにしたものを見つけることができました・・そしてちょっと待て、金魚に餌はやったかな?ああ、そういえばインターネットで水槽についてのこともひとつ調べたかったんだ・・あとは台所で水槽を洗い終えなければならない・・・やってしまった、お皿だ!台所はいっぱいだ!待て待て、金魚はどこにおいたっけ?)

お皿洗いやほかの家事を同時にする

10.「冷蔵庫にバッグ」

一度冷蔵庫にバッグが入っていたことがあります。

冷蔵庫にバッグ

11.「深夜に自転車で近所を徘徊」

不可解な衝動にかられて、深夜に自転車で近所を徘徊します。

深夜に自転車で近所を徘徊

12.「財布を洗濯機で洗ってしまう」

財布を洗濯機で洗ってしまいます。また財布の中に1998年のレシートを見つけましたが、それは以前同じように洗濯機で財布を洗ったときの日付でした。

財布を洗濯機で洗ってしまう

13.「コーヒーを飲んで無理に覚醒」

7時に起きたが、本当に目が覚めたのは10時になってから。コーヒーを飲んで無理に覚醒したからです。

コーヒーを飲んで無理に覚醒

14.「衝動的にすぐに実行」

思いついた考えは、衝動的にすぐに実行に移してしまいます。

衝動的にすぐに実行

15.「物を全部外に捨てる」

部屋をきれいにする最も簡単な方法は、物を全部外に捨てることです。

物を全部外に捨てる

16.「深夜午前2時に甘い炭酸飲料」

大好きな飲み物は「甘い炭酸飲料」です。そして深夜午前2時に炭酸飲料を飲むのが至福の時間です。

深夜午前3時にマウンテンデュー

17.「餌の時間を教えてくれるペット」

あなたにとって一番のペットは、あなたに餌の時間を教えてくれる動物です。

餌の時間を教えてくれるペット

18.「パーティーは感情に過度に負担」

パーティーは感情に過度に負担がかかります、なぜなら、あちらこちらに多くのものや人、料理があふれているからです。

パーティーは感情に過度に負担

19.「20以上のウインドウを開きっぱなし」

パソコンをしていて、気がついたら20以上のウインドウを開きっぱなしにしている・・・。

26ものウインドウを開きっぱなし

20.「未来は「今」」

未来は「今」のことです。今でしょ!

未来は「今」

21.「視界に入るものしか頭に入らない」

視界に入るものしか頭に入りません。視界に入らないものは頭に入らないのです。もしズボンの入った引き出しが閉まっていたら、ズボンは存在しないことと同じです。したがって引き出しが閉まっていたら、ズボンを履くことができないのです。

視界に入るものしか頭に入らない

22.「最初にトロンボーン」

ピアノが上手ではない唯一の理由は、最初にトロンボーンをやっていたからです。しかしその前はウクレレをやっていました。

最初にトロンボーン

23.「洗濯物を洗濯機に入れたまま忘れていた」

洗濯物を再度洗わなければなりません。なぜなら、洗濯物を洗濯機に入れたまま忘れていたからです。

洗濯物を洗濯機に入れたまま忘れていた

以上です。

私は特に、「一つのことに固執するが、飽きたら全く興味がなくなる」「未来は「今」」「20以上のウインドウを開きっぱなし」「パーティーは感情に過度に負担」などが共感できます。

実際、今もパソコンのウインドウは開きっぱなしです・・・。

参考記事:29 Things Only a Person with ADHD Would Understand

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