アスペルガー症候群の男性は恋人をどうやって作ればいい?

アスペルガー症候群は、主に対人関係に問題があるのが特徴です。

そのため、良好な友人関係のみならず、恋人関係を築くことも簡単ではないように思えます。特に恋愛関係の場合、男性のほうからリードしなければならない場合が多いため、対人関係が苦手なアスペルガーの男性は、好みの女性と恋人関係になることがなかなか難しいのではないでしょうか。

そこでアスペルガー症候群の男性の恋人の作り方や、恋人を作るうえでの考え方などを紹介します。

以下の記事を参考にしました。

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1.「なぜ恋人がほしいのかを考える」

まず、なぜ誰かとデートしたり、恋人がほしいと思うのかを考えましょう

多くの人は一人でいるほうが楽だし、誰かと恋人関係になると、多大な労力が必要になります。

それでも誰かと恋人関係になりたいと思うのは、どうしても恋人の関係になりたいという「特定の誰か」がいるからです。まず特定の誰かがいて、その人と恋人になりたい、という順番で、誰でもいいから恋人がほしい、というのは少し違います。

そうでなければ恋人を持つ意味はあまりないのかもしれません。

2.「相手の気持ちを確認する」

次に、恋人になりたいと思う特定の相手がみつかったら、相手もあなたと恋人になりたいと思っているか確認しましょう。そのためにはデートに誘うのが一番です。

3.「デートに誘う相手の特徴」

デートに誘う相手は、一緒にいてくつろげる人がいいでしょう。またアスペルガーの特徴(奇妙な癖や無愛想なところ)も受け入れてくれる人がいいでしょう。ただしデート中は、できるだけアスペルガーの癖は出さないようにしたほうが良いでしょう。

他には「その人の前だと緊張せずに自然にいられる」「自然に笑うことができる、自分を笑い話にできる(それで自分が傷つかない)」「共有できる趣味や興味などを一つ以上持っている」「(身体的な)魅力を感じる」人が、デートに誘うのにふさわしい人です。

4.「最初のデートは時間を少なく」

最初のデートは、緊張するし、ぎこちないもので、あまり楽しくない場合が多いです。そこで、最初のデートは、時間を少なくすることでそのプレッシャーを減らしましょう。

5.「映画の後、カフェやお酒」

最初のデートはカフェやお酒を飲みに誘うのが良いでしょう。そしてデートには制限時間を決めましょう。そうすればデートがうまくいかなくても安心です。

またカフェでコーヒーを飲む場合は、朝の時間か、午後の3時から5時の間、またお酒を飲む場合は、5時から7時の間が良いでしょう。

一番良いのは、映画を見た後に、カフェやお酒を飲みに行くことです。

映画を見ている間は、お互いの体が近づくので、より親密になれます。ただし話はほとんどできないので、お互いのことを知ることはあまりできません。ですから映画を見終わった後、カフェに行ったり、お酒を飲んだりするのが良いのです。アスペルガーの人にとって、デートで映画を見るのはプラスになります。

また性別に関係なく、自分から誘い、お金も自分から払うようにしたほうが良いでしょう。

6.「デートで話すことは?」

デートではどんな話をしたらよいでしょうか?まずは彼女を誉めましょう。それから、質問をしましょう。出身地は?仕事は何をしているの?最近旅行はした?などなどです。

お互いの共通の話題が見つかった時は、その話を広げましょう。ただし面接の質問のような堅苦しい感じではなく、彼女がくつろいで答えられるようにしましょう。そしてありのままの彼女がどんな人物なのかを知りましょう。

また彼女にも、あなたがどんな人物なのか、自然にわかるようにしましょう(無理に教えるのではなく)。

7.「デートがうまくいったら?」

もし彼女にまた会いたいと思ったら、またデートの約束をしましょう。もし彼女が良いと言ったら、また彼女に電話をして、具体的な計画を立てます。恋人の関係とは、これらの繰り返しのイベントによって発展していきます。

8.「デートがうまくいかなかったら?」

また、デートがもしうまくいかなかったら、それはしょうがありません。別の相手を探しましょう。あなただけでなく、他の多くの人たちも、うまくいかないことのほうが多いです。自分のせいなどとは思わないようにしましょう。

自分を過小評価しないようにしましょう。まずは、多くの友人関係を作りましょう。これはポジティブな関係を作る助けになります。それから恋人関係になりたいと思う相手が出てくるでしょう。

参考記事:How can a guy with Asperger’s get a girlfriend?

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