あなたは大丈夫!?「アダルトチルドレン」かどうかを診断チェックできるサイトまとめ

人間関係がうまく作れない、自分に自信がない、生きづらさを感じている・・・

そんな人はもしかしたら「アダルトチルドレン」かもしれません。

アダルトチルドレンとは、「機能不全家族で育ったことにより、成人になってもトラウマを抱えた人」のことを指します。

「機能不全家族」とは、両親が常に仲が悪くけんかをしていたり、身体的・心理的虐待が存在する家庭のことです。

もし現在生きづらさを抱えていて、機能不全家族で育ったと思う人は、一度アダルトチルドレンかどうかの診断テストを受けてみましょう。

アダルトチルドレンかどうかの診断テストは、インターネットで無料で受けることができます。この診断テストでもしアダルトチルドレンであるという診断がでたら、一度カウンセラーなどに相談してもいいかもしれません。

ただしこれらの診断テストはあくまで簡易的なものなので、これがアダルトチルドレンであるという証明にはなりません。

スポンサーリンク

1.「アダルトチルドレンチェック~心理カウンセラー監修」

女性専門心理カウンセリングの「恵比寿カウンセリング」さんによるアダルトチルドレンチェックです。心理カウンセラーが監修しているとのことなので、信頼性は高そうです。全部で36問あります。

アダルトチルドレンチェック~心理カウンセラー監修

無料でアダルトチルドレンチェックを行えます。このアダルトチルドレンチェックはアダルトチルドレンを断定・診断するものではありません。アダルトチルドレンに見られる「考え方のクセ」の発見にもつながります。【EMC東京】

2.「アダルト・チルドレン チェックリスト – カウンセリングルーム ルーチェ」

カウンセリングルームルーチェさんによるアダルトチルドレン診断テストです。

アダルト・チルドレン チェックリスト – カウンセリングルーム ルーチェ

山梨県甲府市のカウンリング・ヒーリングルーム、ルーチェの部屋にようこそ!

3.「アダルトチルドレン心理テスト 無料で心理テスト|TaDa心理テスト」

アダルトチルドレン心理テスト 無料で心理テスト|TaDa心理テスト

アダルトチルドレン心理テストを無料で実施します。!注:診断を確定するものではありません。アダルトチルドレンとは機能不全家族で育ち、大人になっても「生きづらさ」を抱えている人達のことを言います。EMC-A 無料で心理テスト|TaDa心理テスト

4.「成幸の森ブログ:心理カウンセラー☆らぶさんの日々徒然」

メンタルセラピー成幸の森さんによるアダルトチルドレン診断テストです。心理カウンセラーの方が制作されているようです。*URLのほう修正いたしました。

成幸の森ブログ:心理カウンセラー☆らぶさんの日々徒然

アダルトチルドレンのチェックリスト1です。現在の状態と、子供の頃の状態からアダルトチルドレンの性格的傾向がわかります。アダルトチルドレンの主な特徴50個を挙げており、当てはまる項目が多いほどアダルトチルドレン的性格が強いことを意味します。…

5.「診断テスト|アダルトチルドレンなら聖心こころセラピー」

診断テスト|アダルトチルドレンなら聖心こころセラピー

自分自身がアダルトチルドレンなのかどうか、それはしっかりと確かめてみなければわからないものです。まずはここで、診断テストを受けてみて、自分が各項目に当てはまるのかどうかを検証してみましょう。

6.「機能不全家族(毒親)傾向度 診断チェック」

この診断チェックはアダルトチルドレンの診断ではなく、あなたの家族が「機能不全家族(毒親)」かどうかをチェックできるものです。

最近毒親という言葉もよく聞かれるようになりましたよね。機能不全家族や毒親というものが具体的によくわからない人は、診断チェックをしてみたら良いと思います。

機能不全家族(毒親)傾向度 診断チェック

ココオル機能不全家族(毒親)傾向度診断チェックでは、わかりやすい簡単な質問に答えていくだけで、あなたの「機能不全家族(毒親)傾向度診断チェック」のチェックができます。診断チェックは、医師による診断を代用するものではありません。少しでも不安がある場合には、必ず専門の医師に相談されることをお勧めいたします。
スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Evernoteに保存Evernoteに保存

フォローする

関連コンテンツ
googleスポンサーリンクと関連コンテンツ